«Ich kann freilich nicht sagen, ob es besser werden wird, wenn es anders wird;
aber so viel kann ich sagen: es muss anders werden, wenn es gut werden soll.»
Georg Christoph Lichtenberg
Psychotherapie
Probleme und Krisen bewältigen. Persönliche Ressourcen stärken.
Jeder Mensch ist einzigartig. Als Person mit seiner eigenen Identität. Mit seiner Lebensgeschichte. Jeder Mensch macht seine persönlichen Erfahrungen in seinem Leben. Schöne Erfahrungen aber auch schwierige. So lassen uns einige Ereignisse und Lebenssituationen manchmal (ver-)zweifeln, bringen Unsicherheiten, machen Angst, sorgenvoll oder unglücklich oder krank.
Im persönlichen Gespräch und mit geeigneten therapeutischen Interventionen unterstütze ich Sie, sich mit Ihren Problemen und Schwierigkeiten und persönlichen Lebensfragen auseinanderzusetzen mit dem Ziel, positive Veränderungen zu ermöglichen, den Leidensdruck und die Belastungen zu mindern und Zufriedenheit und Wohlbefinden zurückzugewinnen.
Psychologische Psychotherapie
- Zwänge (Zwangshandlungen, Zwangsgedanken)
- Ängste • soziale Ängste • Phobien • Panikattacken
- Niedergeschlagenheit • Depression
- Stresssymptomatik • Burnout
- Anpassungs- und Belastungsstörungen
- Essstörungen
- Schlafprobleme, Schlafstörungen
- Selbstunsicherheit/Selbstwertproblematik
- usw.
Psychologisches Coaching und Beratung
- Probleme und Belastungen am Arbeitsplatz, während der Aus- oder Weiterbildung: Stress, Mobbing, Burnout, Prüfungsangst usw.
- Probleme und Belastungen wegen (drohender) Arbeitslosigkeit oder betrieblichen Umstrukturierungen
-
berufliche (Wieder-) Integration
- Wunsch nach persönlicher Neuorientierung
- Unzufriedenheit mit der aktuellen Lebenssituation
- fehlende Zukunftsperspektive
Aktuell: ich habe leider keine freien Kapazitäten und kann keine neuen Klient:innen aufnehmen. (07.2025)